海鲜菇家常做法 海鲜菇家常做法哦

这篇文章给大家聊聊关于鲶鱼炖茄子的鲶鱼家常做法，以及鲶鱼炖茄子的炖茄家常做法视频对应的知识点
，希望对各位有所帮助 ，法鲶不要忘了收藏本站哦。鱼炖

本文目录

1. 鲶鱼炖茄子土豆的家常做法
2. 茄子炖鱼的家常做法
3. 圈哥鲶鱼炖茄子的家常做法

鲶鱼炖茄子土豆的做法

1 、活鲶鱼去腮 、做法苦胆
，视频切段，鲶鱼洗净，炖茄（在市场都给处理好）。法鲶

2、鱼炖准备好调料 。家常

3
、做法准备配菜：豆腐切块 ，视频茄子削皮掰成长条块，鲶鱼土豆（选用）切块。

4、锅里放入一勺油七成热下入姜片、蒜片 、八角 、花椒爆香。

5 、加入红油郫县豆瓣酱 、豆瓣酱，炒香 。

6、加入4大碗纯净水，（预估水量要淹过一会儿下入的鱼和配菜
。）

7 、倒入调好的糖
、盐 、生抽、料酒、耗油、香醋。

8、水烧开后下入鱼块，炖10分钟
。

9
、下入配菜：茄子、豆腐、土豆（选用）开锅后，小火炖30分钟入味 。

10、出锅后倒入小盆里 ，撒入葱段 、香菜。

茄子炖鱼的家常做法

1.咸鱼干清水泡半小时后洗净备用

2.线茄洗净切条 ，生姜切片，蒜切末，小米椒切细条

3.准备调味汁，碗中加入蚝油、生抽、老抽、白糖

#4.炒锅倒油爆香姜片蒜末、小米椒后放入咸鱼干，翻炒至鱼表面微微发黄后再放入茄子条，翻炒一会倒入备好的调味汁，翻炒均匀

5.换砂锅继续煲 ，把咸鱼茄子倒入砂锅中 
，再倒入适量的开水，中火焖煮20分钟左右

6.焖煮至茄子软 ，最后少许水淀粉勾薄芡 
，撒入葱花就可以开吃了

圈哥鲶鱼炖茄子的家常做法

主料;鲶鱼400克，嫩茄子400克 。

配料;猪五花肉50克，香菜10克。

调料;碘盐10克，味精5克 ，醋5克，料酒3克 ，胡椒粉5克，葱姜丝各3克，香油5克 ，汤500克。

1.茄子去蒂洗净去皮，用手撒成条 ，香菜切段 ，五花肉切片。

2.将鲶鱼收拾整理干净后，放入沸水中略烫，捞出放入凉水中浸凉
，取出用筷子刮去表面粘液。大个鲶鱼改6-7厘米的段，小个整条即可 。

3.勺内放少许油，放入茄条煸炒，变软倒入碗内备用
。

4.勺内放汤 、鲶鱼、肉片 、茄条 、葱丝 、姜丝，烧开撇沫，加盐 、料酒用小火炖20分钟左右
，捡出五花肉 ，倒入碗内。

5.碗内加醋
、味精 、胡椒粉 ，点香油撒上香菜即好。

6.美味又好吃的圈哥鲶鱼炖茄子的家常做法完成开吃了。

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